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脳疲労の予防＆解消

これが1番大事です❗️

そもそもヘッドスパは元を辿ると美容の技術ではありません

“病気になってしまってからそれを治すより、病気になりにくい心身を造る”という考えの元

健康を維持することを目的として作られた予防医学の技術です

ヘッドスパのルーツはインドで、医学としての民間療法の１つでした

昔のインドではヘッドマッサージは”癒し効果“とデトックス効果”が高いとされ、

日常的に行われていました

それが日本に伝わって、やがてヘッドスパになりました

今、日本では美容院で施術を受けられることもあり、美容の技術という認識が一般的ですよね❓

実際に初めてヘッドスパに来られたお客様とカウンセリングをすると、主に抜け毛予防や頭皮のクレンジングなどの美容の側面の効果で認知されている感じがします

たしかに美容の面でも効果は出ますが、1番大切な効果はあくまでも脳疲労の予防＆改善なんです❗️


次に脳疲労について具体的に解説します

近年　現代人が　”疲れ“ と呼ぶものは、そのほとんどが心や気持ちが疲れている為と言われています

この心や気持ちの疲労が脳疲労です

逆に言うと脳疲労が解消されれば、身体の疲れも解消されるんです

脳疲労について詳しく解説している記事を貼っておきますので、気になった方はこちらをご覧ください👇
https://forzastyle.com/articles/-/56891

〜　まとめ　〜

ヘッドスパをやる意味は

脳疲労を予防＆解消して、心も身体も健康的に生活するため❗️ということになります

更に付属して　眼精疲労の回復、頭皮環境の改善、顔のリフトアップ効果、睡眠の質の向上、老廃物のデトックス　などの効果が付いてきます

ただし、１度ヘッドスパをやったからといってこれら全ての効果が期待できるか？というと、そうではありません

まずは２週間に１度のペースで3ヶ月通うことをおすすめします❗️

ここで大事なのは期間ではなく、周期です

1ヶ月に１回でもいいので、きちんと同じ周期でヘッドスパを受けてみて下さい

きっと心も身体も健康になっていきますよ✨